Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 23,23g | Prot: 27,13g | Carbs: 103,06g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Манная Каша на Молоке. Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Оливье, Рис Вареный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рис Вареный. Lanches/Outros: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana1129
|