Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Gord: 47,66g | Prot: 76,40g | Carbs: 24,61g.
Almoço: Abacaxi, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Castanhas de Caju, Palmito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface Americana. Jantar: Hemmer Maionese, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
|