Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2298 kcal
|
Gord: 58,67g | Prot: 174,90g | Carbs: 68,95g.
Café da Manhã: Горбуша, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), ВкусВилл Масло Гхи, Тушеные Овощи. Jantar: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Яблочное Пюре Несладкое, Йогурт Домашний. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛилияЕнот
|