Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 71,92g | Prot: 64,03g | Carbs: 120,26g.
Café da Manhã: Сало, Сахар, Millennium Чёрный Шоколад , Своя Линия Вафли Артек , Гречка Отварная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Курица Вареная, Свекла Вареная. Almoço: Малиновое Варенье, Творог 18%, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Борщ Украинский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Хлеб, Сало, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Фрукты Слива, Арахис, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|