Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 57,66g | Prot: 59,03g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой , Мясновъ Грудинка Кремлевская, Мясновъ Круассан Миндальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Виктория Свиная Вырезка, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|