Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 94,41g | Prot: 115,03g | Carbs: 135,76g.
Café da Manhã: Now Omega-3, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Bounty Шоколадный Батончик. Almoço: Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Snickers Сникерс Супер, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Jantar: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|