Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 90,99g | Prot: 107,06g | Carbs: 153,10g.
Café da Manhã: Now Omega-3, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Bounty Шоколадный Батончик, Авокадо Авокадо. Almoço: Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Snickers Сникерс Супер, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Jantar: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Snickers Сникерс, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|