Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 52,48g | Prot: 85,56g | Carbs: 222,62g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 黑咖啡, 水煮蛋, 白吐司. Jantar: 甜不辣, 豆皮, 雞湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 咖哩飯, 炒青菜. Lanches/Outros: zespri 綠奇異果, 蛋糕, 優菓甜坊 黑糖檸檬愛玉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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