Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 32,81g | Prot: 116,92g | Carbs: 116,08g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Киноа (Вареный), Омлет молоко яйца, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Мороженое на протеин, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мороженое на протеин, АО Тандер Яблоко, Мандарины. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiliyaMalkina
|