Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 49,10g | Prot: 66,79g | Carbs: 126,04g.
Café da Manhã: Jugo verde. Chá da Manhã: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Almoço: Consomé de Pollo, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Tostadas, Pechuga de Pollo, Doña María Mole de Chocolate. Jantar: Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Manteca de Cerdo, Huevo, Pan Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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