Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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112,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 81,17g | Prot: 120,07g | Carbs: 150,17g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Kaffee. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat, Flying Power Extreme Zero White. Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Best Body Low Carb Vital Drink, Lidl Salatgurke, Las Cuarenta Spanische Ringsalami. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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