Minta rekomendasi saos salad yg rendah kalori dan enak donk.. 😊
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 32,92g | Prot: 79,82g | Carbs: 93,64g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Roove Collagen Drink, Jus Nanas. Almoço: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Telur Goreng, Telur Goreng, Shirataki Mie Kering Shirataki, Shirataki Mie Kering Shirataki. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Comentários
aku suka kewpie thousand island 70 kal 1 sdm. tp enak...
klo lagi pengen yg seger, cm pakai jeruk nipis sm madu. itu udah manteb bgt menurutku.
07 out 21 por membro: adeliabudhie
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Histórico de Peso de denova8
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