Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 39,27g | Prot: 75,77g | Carbs: 99,00g.
Café da Manhã: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Almoço: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суши Маркет Ролл Мореман, Вино Сухое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|