Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Gord: 24,46g | Prot: 35,72g | Carbs: 57,17g.
Café da Manhã: Помидоры, Семга Слабосоленая, Libendorf Сыр Творожный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|