Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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104,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 29,63g | Prot: 57,20g | Carbs: 173,13g.
Café da Manhã: Birnen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Haferflocken, Milbona Haltbare Vollmilch. Almoço: Döner Kebab. Lanches/Outros: Solevita Orangensaft. mais...
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816 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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