Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2846 kcal
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Gord: 59,72g | Prot: 196,96g | Carbs: 353,24g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Zucchine, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Consilia Riso Basmati. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Simply Market Grana Padano, Foglia Verde Zuppa con Farro e Verdure, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Vanetta Yogurt Magro Bianco, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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