Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 70,96g | Prot: 66,49g | Carbs: 91,23g.
Café da Manhã: Biscuit Chocolate Crostata With Cherry, Авокадо, Norven Икра Форели, Яйцо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Суп с Фрикадельками. Jantar: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Селедка. Lanches/Outros: ПП Конфеты. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ket10111988
|