Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2744 kcal
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Gord: 84,86g | Prot: 157,87g | Carbs: 336,77g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Belbake Cocco Grattugiato, Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter Dark Chocolate, Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, My Protein Avena Instantanea, Conad Farina di Riso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali, Grana Padano Grana Padano, Lidl Petto di Pollo Intero, Delizie del Sole Cous Cous, Spezzatino di Vitello. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Conad Tonno al Naturale, Pomodori, Golden Sun Cous Cous. Lanches/Outros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Bulk Powders Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti , Banana, Kiwi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Orzo e Malto, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kisorin
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