Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2014
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87,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 34,84g | Carbs: 124,30g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Bagel with Raisins. Jantar: Wish-Bone Light Italian Dressing, Avocados, Dole Classic Iceberg Salad, Cream Style Corn, Mashed Potato (from Fresh), McCormick Brown Gravy Mix, Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Dirigir - 45 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de saduce
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