Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Gord: 22,80g | Prot: 59,42g | Carbs: 111,24g.
Café da Manhã: TIMURASA Arenga Palm Sugar, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Morin Chunky Peanut Butter, Roti Gandum. Almoço: Tahu, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Riris_saga
|