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dikit lagi. .. 😁
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 33,39g | Prot: 51,82g | Carbs: 134,85g.
Café da Manhã: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Kobe Bumbu Kalasan, Bimoli Minyak Goreng, Lalapan, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Daging Bebek. Lanches/Outros: Yogurt Polos, Sari Roti Roti Isi Coklat, Relaxa Permen, Salak. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de agus.galih
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