Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 49,81g | Prot: 59,94g | Carbs: 152,28g.
Café da Manhã: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Плавленый Сыр, Красные Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Мёд, Чай с Молоком, Волков Блины с Ливером и Рисом, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Чай с Молоком, NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Лук, Elementaree Руккола, Красные Помидоры, Сметана Домашняя. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotMatroskin
|