Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 105,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 30,74g | Prot: 103,88g | Carbs: 86,45g.
Almoço: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 白飯. Jantar: 白飯, 荷包蛋. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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