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Kenapa Malah Jadi Menjauh dari Target.. 😭
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 58,25g | Carbs: 199,29g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Martabak Telur, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almoço: Kue Pukis, Teh Manis, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Jengkol, Nasi Putih. Jantar: Aqua Air Mineral, Kerupuk Asin, Ayam, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Sunpride Single Banana, Wall's 3 in 1 Neopolitana. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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 Comentários
06 out 21 por membro: Frzc
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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