Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 107,36g | Carbs: 160,53g.
Café da Manhã: Kue Bolu, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Puyuh, Buah Pir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Labu Siam. Almoço: Kering Tempe, Semangka, Marning Jagung, Yogurt Beku, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Kikil, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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