Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 53,72g | Prot: 59,05g | Carbs: 124,47g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Food 2B Good Гранола Медовая с Облепихой. Almoço: Чай, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Нутелла Шоколадная Паста, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. mais...
|
|
1235 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas e 47 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de котенок гриль
|