Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 57,15g | Prot: 120,11g | Carbs: 105,07g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Omega-3, Яблоко, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Мандарины, Barista Миндальное Молоко, Конфил Лазоревая Птичка, Ашан Мексиканская Смесь, Помидоры, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. Jantar: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Груша, Ашан Мексиканская Смесь, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de red_owl
|