Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 62,57g | Prot: 68,74g | Carbs: 139,49g.
Café da Manhã: Дымка Печенье Курабье с Малиновым Джемом, Соседи Лепешка Чесночная, Сахар. Almoço: Умный Выбор Хлеб Светлый, Котлета Свиная. Jantar: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilo_ol
|