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Heute App installiert, umgeschaut wie andere klar kommen um meinen eigenen Rhythmus zu finden, bisher positiv überrascht, nur das einzelne Eintragen nervt ein bisschen, aber wer schlank werden will muss leiden 😂
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 68,39g | Prot: 69,58g | Carbs: 177,36g.
Café da Manhã: Brot, Knoblauch, Milbona Sødergården Gesalzen, Sofra Weichkäse in Salzlake. Almoço: Freshona Gewürzgurken, Wasser, Petersiliensoße, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Zucker, Milbona Milch 3,5%, Bellarom Cappuccino White. mais...
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3319 kcal
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Exercício:
Gassi Rocky - 1 hora e 16 minutos, Gassi notfall Hund - 41 minutos, waschbrett Übungen - 10 minutos, Gassi mit Rocky - 1 hora, Descansar - 12 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Herzlich willkommen und viel Erfolg 🍀 Mit der Zeit gewöhnt man sich daran, alles zu wiegen und einzutragen 😉
06 out 21 por membro: neues71
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Danke, das werde ich, dir auch viel Erfolg
06 out 21 por membro: Sohn des Glücks
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06 out 21 por membro: kriss39
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willkommen im Club...13,9kg...die schaffst du locker mit der app...
06 out 21 por membro: Erna Meyer
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06 out 21 por membro: Sabi1965
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Histórico de Peso de Sohn des Glücks
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