Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 63,80g | Carbs: 151,75g.
Café da Manhã: Danone Cottage Cheese, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Banane, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Almoço: Caprice des Dieux Fromage, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bouillon de poulet fermier. Jantar: Poivrons, Tomates Cerises, Findus 100% Filet Merlu Blanc, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kaki, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Grand Frais Grenade . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
sa diminue!!! Elenatudorache 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne après-midi et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝
06 out 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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