Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 26,48g | Carbs: 89,91g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Isola Bio Latte di Nocciola , Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Almoço: Uovo, Milbona Sottilette Light, Suzi Wan Vermicelli di Riso, Zucchine, Porri. mais...
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2068 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Limpeza - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buricio
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