Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 94,32g | Carbs: 140,76g.
Café da Manhã: Café Expresso, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Almoço: Alface Americana, Cenouras, Brócolis, Frango Desfiado, Chuchu Cozido. Jantar: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Queijo Mozzarella, Amafil Goma de Tapioca, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Casa Suíça Bolo de Pão de Mel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de repaivavl
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