Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 42,63g | Prot: 78,55g | Carbs: 157,45g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Банановые Оладьи. Almoço: Куриное Филе, Помидоры, Лимак Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло, Лук, Гречка Отварная. Jantar: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Банан, Orion Чокопай, Сахар, Кофе Латте. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firsova0196
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