Besser 😂
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
762 kcal
|
Gord: 20,70g | Prot: 51,11g | Carbs: 102,94g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Wasser, Kölln Haferflocken, Kaki. Jantar: Cocktailtomaten, Rücker Alt-Mecklenburger Tilsiter, Miracel Whip Balance, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|