Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 27,63g | Prot: 58,98g | Carbs: 50,11g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Teri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Bacem, Daun Singkong. Lanches/Outros: Tempe Kukus, Keripik Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kartikaprincc
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