Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 45,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 55,44g | Prot: 65,13g | Carbs: 234,45g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), President Сыр Плавленый с Ветчиной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Storck Toffifee , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Макароны Pipe Rigate, Виктория Свиная Вырезка. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|