Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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112,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 23,58g | Prot: 139,28g | Carbs: 161,37g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Basmati-Reis, Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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