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Cambiata bilancia e non mi ero mai pesata....
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 32,02g | Carbs: 121,00g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness Cioccolato, Caffè Macchiato. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Kiwi, Zuppa di Noodle al Pollo (Sintetica, Disidratata), Zuppa di Noodle Istantanea. Jantar: Panini, Patata Arrosto, Pollo Arrosto. Lanches/Outros: Prosecco, Vino Rosso da Tavola. mais...
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1749 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Goanapsy
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