Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 69,70g | Prot: 115,89g | Carbs: 168,72g.
Café da Manhã: Goldähren Eiweiß-TOAST BRÖTCHEN, Hofburger Emmentaler Сыр Тёртый, CUCINA NOBILE SÜDTIROLER PANCETTA Бекон, Ярче Банан, Виноград Европейских Сортов, Перекресток Авокадо , Огурец, Помидоры, Яйцо, Trager JOE"S Trocken-Pflaumen Чернослив, Gutbio Liansamen Лён, Yayla Чиа, Milbona Fettarmer Kefir. Almoço: Hofburger Emmentaler Сыр Тёртый, Milsani Speiseguark Мягкий Творог, Müller Мука Рисовая , Помидоры, Яйцо, Almare Seafood LACHSFORELLE Форель, Dovgan Творог 2,5%, Окей Манго. Jantar: Фуджи Яблоко , Шарлотка с яблоками, Гуляш по Венгерски (4.09.21) N.M.. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mana_75
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