Jornal de lilizzerz, 05 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
77,8 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 25,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2230 kcal Gord: 63,16g | Prot: 59,40g | Carbs: 377,41g.   Café da Manhã: Pisang. Almoço: Indomaret Jamur Kuping, Tumis Buncis, Jagung Rebus, Kentang Rebus, Bihun (Dimasak), Rebung, Nasi Putih, Wortel. Jantar: Cumi-cumi, Paprika Hijau. Lanches/Outros: Keripik Singkong. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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