Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Gord: 89,92g | Prot: 109,43g | Carbs: 205,20g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила, Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Шарлиз Пастила, Красная Цена Молоко 1,5%, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Jantar: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Красная Цена Молоко 1,5%, Форель, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evboch
|