Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 10,17g | Prot: 80,72g | Carbs: 104,55g.
Café da Manhã: Roti Gandum. Almoço: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Putih Telur, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adi tariyo
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