Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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117,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 67,31g | Prot: 101,32g | Carbs: 207,27g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Café, Pan, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Caldo de Pescado, Arroz Blanco, Trucha al Horno o a la Parrilla, Jugo de Fresa. Jantar: Knorr Crema de Tomate, Carne Asada, Arroz Blanco, Casablanca Salchicha Alemana. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Queso Mozzarella, Rica Jamón Ideal , Pan Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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