Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 39,60g | Prot: 49,04g | Carbs: 67,21g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Café. Almoço: Carne de Sol, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Folhas. Jantar: Carne, Bimbo Rap10 Muitofit, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marizafonseca
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