Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 69,76g | Prot: 58,76g | Carbs: 211,62g.
Café da Manhã: Geleia D'agua Geleia D'agua, Omelete, Catupiry Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Laranja Pêra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Banana Chips, Maçãs Fuji, Delakasa Doce de Leite Cremoso Diet, Yakult Yakult 40 Light, Café com Leite Desnatado, Tapioca com Manteiga, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marciaddo
|