Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 43,30g | Prot: 64,32g | Carbs: 236,19g.
Café da Manhã: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Philadelphia Kräuter, Kaisersemmel. Almoço: Philadelphia Kräuter, Sehne Berliner Brot, Alpro Hafer + Heidelbeere. Jantar: Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Maggi Würzpaste für Curry Thai Style, Landjunker Hähnchen-Geschnetzeltes, Lorado Kokosmilch, Satori Mie-Nudeln, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Wassermelone. Lanches/Outros: Choco Softies Schaumküsse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaisersemmel, Hochwald Eiskaffee. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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