Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 28,44g | Prot: 60,03g | Carbs: 144,38g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Café, Ovo, Banana. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Berinjela, Cenouras, Beterrabas, Suflê de Chuchu. Jantar: Banana, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Lanches/Outros: Torta de Banana Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brunaschuartz
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