Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 90,46g | Prot: 118,63g | Carbs: 143,26g.
Café da Manhã: Now Omega-3, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная, Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Огурец (без Кожуры). Jantar: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Snickers Сникерс. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|