Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 47,52g | Prot: 125,29g | Carbs: 149,03g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Rote Zwiebeln, Kalbsleber, Brokkoli. Jantar: DM Bio Mandelmus Weiß, Milbona Skyr Pur, Alpro Natur. Lanches/Outros: Äpfel, ESN Collagen Peptides. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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