Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 41,26g | Prot: 81,41g | Carbs: 122,80g.
Café da Manhã: 安麗 優質蛋白素, 雞蛋（整個）, 安麗 巧克力蛋白素. Almoço: 全聯 茭白筍, 豌豆, 空心菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 蝦仁. Jantar: 7-11 明太子鮭魚御飯糰, 白飯, 豆干, 滷蛋. Lanches/Outros: 士力架 (Snickers) 花生巧克力, 三幸製菓 雪之宿米果, 義美 義美巧克力夾心酥, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 水梨. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 塔洛塔妮
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